明媚的笑容让你天天畅天天通

文章来源：北京华安中医院发布时间：2013-09-03 16:12

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便秘，是很多人心中的痛。在中医学上，排便就是排毒;可是一但遇上堵塞，那可真的“摊上大事”了。中医专家金世明教授提醒大家，明媚的笑容让你天天畅天天通。

在刚刚结束的深圳市民养生大讲堂上，中华医学会首席健康科普专家金世明教授讲解了中医养生的秘诀。金教授认为，人体是一个简单又复杂的构成。复杂的是它是由600万亿个细菌、60多种元素和500万亿个细胞组成。简单则是人体由各个器官以及各大部件所构造而成。简而言之，人体就是大自然所塑造出来的。所以，人一定要遵循大自然的客观存在的规律，只有懂得大自然的规律，才能称得上养生。

大自然有客观存在的规律，人也一样。而人的基本规律就是生陈代谢。金教授举了一个例子，正常的成人有3000克骨髓，而每天都会生长出200克的新骨髓;同时也会“死掉”200克的骨髓。如果骨髓只生不死，那就会出现白血病;骨髓只死不生的话，那就会出现功能性肾衰竭。由此可见，生陈代谢对于人来说是多么重要啊。这也就印证了人体存在了一个系统的信息群(也就是俗称的经络);在生陈代谢的作用下，人体这台机器才能保持运转。

对于如何保持人体的生陈代谢，金世明教授的观点和博爱医院的理念是比较一致的。金教授认为，要治愈便秘等疾病，首先不是开出什么药，而是需要正面的信息。只有身体接受正面信息，才会驱赶负面的信息。当人体内充满了正面信息，那就说明这跟人很有爱。就像博爱医院一样，大爱无疆。付出爱，接受到爱的信息的人，自然就会感觉到快乐，而快乐就是最好的药。说到这里，金教授感叹的说，博爱医院二十几年积累的博爱精神，让初来到深圳的他感到一丝丝的小感动。在博爱，感受最深地除了是一家专业水平高的医院，还有它所释放的信息;那就是爱。

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