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长了骨刺会怎样?
主要应该看骨刺长的部位和程度,比如人体的腰椎和颈椎就是容易长骨刺的部位,熊老师长的骨刺已经压迫了神经了,使神经的通道发生了狭窄,结果导致腿部无力、行走困难,甚至于引起坐骨神经痛等症状。如果骨刺长在颈椎,压迫了脊髓那么出现的症状会比熊老师压迫神经根的症状还要严重,甚至于影响到整个神经的通道而引起下半身行走不便、腿抽筋,严重的还会发生大小便失控。
如何早期发现骨刺
全身多个关节都可以发生,最常见的还是发生于膝关节,门诊遇到的大部分病人都是膝关节骨刺,诊断为膝关节骨性关节病,早期症状膝关节会有一些酸痛,偶尔还会有一些肿胀,这时特别是老年人就应该考虑骨性关节病的可能性,到医院进行检查,确诊后在治疗方面早期可以服用一些药物同时还可以配合一些物理治疗,但是到了中期,疼痛已经非常明显可以采取微创手术进行治疗也就是关节镜治疗。
对于骨刺的治疗来讲最佳的治疗时机是什么?
有一种不正确的认识,很多人以为治疗骨刺仅仅是针对骨刺本身进行治疗,实际上骨刺这种病理现象只有在有了症状后才有必要进行治疗,治疗并不是单单治疗骨刺,主要是要解决症状。治疗骨刺也要根据不同的症状来进行治疗,比如关节的早期治疗如果有了症状就应该治疗,但是治疗的方法可以用一些保护性的措施、物理疗法、口服消炎镇痛药就能得到很好的缓解。如果到了中期,里面可能有脱落的碎屑甚至于有游离体,有可能需要用关节镜的方法把里面的关节进行清理。到了严重影响生活质量的时候为了改善关节功能,恢复生活质量需要做一个关节置换。因此治疗上应该根据不同的阶段和病情选择相对合理的治疗方法。
颈椎保健操
办公室人员或者长期伏案人员可以经常做做这种保健操,包括后仰、侧弯曲等,目的是锻炼颈部四个方向的肌肉,另外还可以进行收缩颈前方肌肉的运动,然后就是进行各个方向的对抗运动。腰椎保健操:包括屈曲的锻炼、后伸展的锻炼、侧屈的锻炼、旋转锻炼等。